1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
现在是2025年,Mac 版新QQ仍然有这个网络在线状态,只...
2025-06-18阅读全文 >>现在的“快”跟二十年前的“快”已经不是一个概念了。 “无畏并...
2025-06-18阅读全文 >>看到这题的时候我就知道某些人会拿Mathura雕像说事。 利...
2025-06-18阅读全文 >>站在中国的角度,伊朗完全不值得同情,伊朗我也是去过的,虽然是...
2025-06-18阅读全文 >>好问题。 利益相关:北京师范大学经济学硕士,前德勤分析师,...
2025-06-17阅读全文 >>